चेहरे की झुर्रियों कैसे मिटाएं ?

आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में रिंकल्स की समस्या आम तौर पर देखी जाती है | पॉलुशन (Pollution) और गंदगी भी इसके मुख्य कारण होते हैं | झुर्रियों को राईटाइड्स के नाम से भी जाना जाता है | chehre ki jhuriyan kaise hataye बढ़ती उम्र के साथ-साथ या स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगती है | असल में तब त्वचा अपनी प्राकृतिक जमा हो चुकी होती है | बहुत से लोग अब झुरियों से मुक्त बचा पाना चाहते हैं और इसके लिए वे घरेलू नुस्खे से अपना इलाज करना चाहता है |

हालांकि wrinkles kaise hataye चेहरे पर झुर्रियों बढ़ती उम्र के कारण होती है लेकिन अब ऐसा नहीं है | त्वचा के होने वाले नुकसान की वजह से ही यूझुरियां पड़ती है | झुरियां आपकी त्वचा पर कई कारणों से आ सकती है | इसमें नींद पूरी ना होना, तनाव में रहना और शरीर में पोषण की कमी होना भी शामिल है | हालांकि कुछ साल पहले तक झुरियां बढ़ती उम्र की पहचान हुआ करती थी, लेकिन अब लाइफस्टाइल के बीच 30 से 35 साल के लोगों में भी दुनिया की समस्या दिखाई पड़ती है | झुरियों का ईलाज के लिए आज लोग एक से एक चीजों का इस्तेमाल करते हैं |

चेहरे से झुर्रियों हटाने के घरेलू उपाय

तो चलिए जानते हैं चेहरे की झुर्रियां हटाने के घरेलू उपाय के बारे मे

बादाम तेल:

रात को सोने से पहले दो से तीन बूंद बादाम का तेल लेकर अपने चेहरे पर लगाने से आपके चेहरे पर ओवर नाइट फेसवास की तरह काम करता है | बादाम के तेल में विटामिन- ई प्रचुर मात्रा में पाई जाती है, जो स्किन को तेजी से हिल करके त्वचा की अंदरूनी कोशिकाओं को मजबूत बनाती है |

विटामिन ई लगाएं:

विटामिन- ई आपकी त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है | यह आपकी त्वचा को टाइट बनाने में बहुत तेजी से काम करता है | विटामिन- ई आपकी त्वचा की कोशिकाओं में मौजूद इलास्टिसिटी (Elasticity) को बढ़ाता है | इसके नियमित उपयोग से आपके चेहरे की झुर्रियां पूरी तरह से गायब हो सकती है |

एलोवेरा जेल:

एलोवेरा जेल एक बहुत ही प्रभावकारी नुस्खा है, जो त्वचा पर एक रात में असर दिखाता है | आप बदाम के तेल की तरह से इसे भी ओवरनाइट मास्क के रूप में उपयोग कर सकते हैं और अपनी त्वचा में कसावट ला सकते हैं | पानी : पीना हमारे शरीर में करीब 70 % हिस्सा सिर्फ पानी है | जिसकी वजह से स्किन एक्सपर्ट से लेकर हेल्थ एक्सपर्ट तक सभी कहते हैं कि प्रतिदिन 8 से 10 गिलास पानी पीना आवश्यक है | इससे हमारे शरीर में पानी का स्तर बना रहता है और जिसकी वजह से त्वचा सिकुड़ने और झुरियां पड़ने नहीं देती है |

अदरक का सेवन:

अदरक को पीसकर झुरियों पर लगाए | उसके बाद 1 से 2 घंटे रहने दे और स्नान करते समय इसे हल्के हाथों से निकालते जाएं इसके बाद कपड़े से अच्छे से सुखा कर इस पर नारियल का तेल लगा लें | कुछ दिन ऐसा करने से आप की झुरियां और काले दाग दूर हो जाएंगे

नींबू का रस:

नींबू का रस और शहद को मिलाकर चेहरे और गर्दन तक लगायें | नींबू के रस को आप अपने ब्यूटी प्रोडक्ट के तौर पर उपयोग कर सकते हैं | इसकी मौजूद विटामिन- सी आपकी त्वचा में कोलेजन के पुनर्निर्माण में मदद करती है | और कुछ समय में ही आपकी दूरियों को गायब कर देती है|

निष्कर्ष :

इन घरेलू नुस्खे का इस्तेमाल करके आप अपने चेहरे की झुर्रियां को हटा सकते हैं | उम्मीद करते हैं आपको मेरी जानकारी अच्छी लगी होगी | यदि आपको मेरी यह जानकारी अच्छी लगी हो, तो हमारे चैनल को लाइक, सब्सक्राइब, और शेयर जरूर करें |

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